Jestem mgr psychologii, obecnie w szkoleniu psychoterapeutycznym, certyfikowaną terapeutką ustawień systemowych wg metody Berta Hellingera oraz certyfikowaną terapeutką pracy z ciałem MA-URI®. Moją misją jest psychiczne wspieranie osób w potrzebie poprzez łączenie różnych metod z zakresu psychologii, psychoterapii oraz pracy z ciałem (bez dotyku) i uwalniania emocji.
Wspieram Klientki i Klientów w gabinecie od 2015 roku. Z początku jedynie poprzez ciało (bodywork – energetyczny masaż polinezyjski), następnie także channelingowo, a od 2022 roku głównie psychologicznie (terapeutycznie – rozmowa, spotkanie, narracyjna i relacyjna psychoterapia) oraz ustawieniowo (metoda Berta Hellingera). Wcześniejsze doświadczenie w pracy z technikami ezoterycznymi i bodyworkiem (uwalnianie emocji i traum poprzez ciało), pozwala mi obecnie szerzej spojrzeć na proces psychoterapeutyczny (włączając w spotkania z klientami wiedzę o ciele, emocjach i empatię na to, co niewypowiedziane). Terapia i ustawienie systemowe to dla mnie żywa rozmowa, prawdziwa obecność, żywe doświadczenie w SPOTKANIU.
Wierzę, iż w naszym cieniu i problemach, na które napotykamy w życiu, drzemie wielki potencjał samorozwoju. Uzdrawianie przeszłości otwiera serce na tu i teraz. Budowanie w sobie samouznania i odwagi do bycia Tym, Kim Się Jest naprawdę, pozwala kształtować przyszłość. Praca z przekonaniami i postawami w tu i teraz, pozwala z nadzieją patrzeć na przyszłość.
Stale się dokształcam, a metody, które stosuję w gabinecie, sprawdziły się w moim doświadczeniu i w pracy z moimi Klient(k_x)ami. Istotne jest dla mnie nie tylko dotarcie do tego, dlaczego coś się wydarza, jakie jest sedno i jak można to uzdrowić/ domknąć/ pożegnać/ zintegrować, ale i stworzenie warunków w moim gabinecie na rzeczywistą transformację – zmianę i stanie się zmianą, a więc to, czego umysł często nie jest w stanie sobie wyobrazić. Dotarcie do Prawdziwego Potencjału. Odkrycie swojej Prawdziwej Natury i Dobrostanu pod zranieniami.
Jednym z elementów procesu zmiany jest relacja Klient-Terapeuta. To, co zadziewa się w alchemii Spotkania w gabinecie/ online.
Wspieram Moje Klientki i Moich Klientów w bliskich mi obszarach: problemach relacyjnych i emocjonalnych, trudnego dzieciństwa wpływającego na dorosłość, nadużyć (przemocy fizycznej i seksualnej), psychosomatyki, radzenia sobie ze złością, smutkiem i lękiem, przechodzeniu żałoby, trudności kojenia się jedzeniem i używkami, zagubienia w tożsamości płciowej i orientacji seksualnej, chronicznych chorób fizycznych, szukania swojej prawdy duchowej, lęku uniemożliwiającego działanie, spotkaniach z ciemnością oraz światłem w przeróżnych odsłonach.
Prywatnie. Mam 41 lat, mieszkam w Warszawie, latem lubię odpoczywać weekendowo w domku na Mazurach. Gdy mam wakacje, wybieram ocean i wiatr. Lubię grać w gry fabularne na Play Station. Dużo czytam (literatury rozwojowej, reportaży, współczesnej prozy amerykańskiej, sci-fi i fantasy). Lubię oglądać amerykańskie seriale, współczesne kino alternatywne i filmy dokumentalne. Coraz więcej w moim życiu jest prostoty bycia i radowania się każdym dniem w detalach. Coraz więcej zadbania o siebie, różnorodności i szczęścia. Nie jestem idealna, tak jak Ty, ale pomogę Ci znaleźć piękno własnych pęknięć i na nich budować prawdziwe jutro.
BLISKIE MI OBSZARY:
- psychologia teoretyczna
- psychotraumatologia i psychoanaliza freudowska i jungowska
- psychoterapia procesu wg teorii i metod Arnolda Mindella
- ustawienia systemowe Berta Hellingera (praca w polu) z elementami szamańskimi i pracą z energią (ujęcie Andrei Drohla)
- indywidualne ustawienia na figurkach (wg przekazu Małgorzaty Rajchert-Lewandowskiej)
- jungowska praca ze snami
- praca z ciałem i uwalnianie emocji poprzez ich wyrażanie.
POMAGAM KLIENTOM:
- w pokonywaniu kryzysów i problemów emocjonalnych
- w odzyskiwaniu zdrowej relacji z samym/ą sobą poprzez docenienie siebie, dbałość o swoje ciało, emocje i wyrozumiałość do słabości, znalezienie swoich zasobów i mocy do działania
- w pogłębionym kontakcie z sercem w trakcie lub po trudnych doświadczeniach (żałoba, nadużycie w dzieciństwie, kryzysy zawodowe, trudności relacyjne)
- w odzyskiwaniu wolności i lekkości poprzez uzdrawianie relacji z rodzicami i bliskimi- stawaniu w swojej mocy poprzez dopełnienie roli ofiary, ratownika i/lub oprawcy poprzez przekroczenie tego trójkąta dramatycznego
- w odnalezieniu Ścieżki Serca
- w rozwiązywaniu dylematów i progów w obszarze zawodowym
- w uzdrawianiu trudnych wspomnień z dzieciństwa
- w uzdrawianiu Wewnętrznego Dziecka, by stanąć w dojrzałej Dorosłości pełnej odwagi bycia sobą
- w rozwiązywaniu i głębszym zrozumieniu problemów relacyjnych
- w rozwiązywaniu konfliktów wewnętrznych
- w rozplątywaniu kryzysów tożsamości i momentów poczucia braku sensu życia,
- w pokonywaniu wstydu i lęku, ku odwadze bycia sobą
- w wyzwaniach związanych z byciem LGBTQ+ lub wyzwaniach bycia w relacji rodzinnej z osobą LGBTQ+
- a także w wielu innych obszarach, których nie sposób tutaj wymienić.
WIEDZA:
- dyplom mgr Psychologii Stosowanej (UJ, 2009)
- dyplom mgr Filozofii (UJ, 2009)
- 2-letnie Studium Psychoterapii Procesu w Instytucie Psychologii Procesu założonym przez Joannę Dulińską i Michała Dudę – uczniów Arnolda Mindella (2020-2022)
- Psychotraumatologia w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii – fundacji prowadzonej obecnie m.in. przez Jolantę Zboińską i związanej z Instytutem Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium (2023-obecnie; jestem w trakcie szkolenia 1.stopnia)
- Kurs ustawień z elementami szamańskimi u Andrei Drohla (uczennicy Berta Hellingera, 2017/2018)
- Kurs tzw. nowych cichych ustawień u Małgorzaty Rajchert-Lewandowskiej – uczennicy Berta Hellingera (2021/2022)
- Kilkuletnia terapia własna, do której regularnie wracam i jestem obecnie (psychoanaliza freudowska, Lowenowska, psychoterapia Mindellowska)
- 3 poziomy szkolenia pracy z ciałem poprzez bodywork MA-URI® (Polska – 60 dni szkoleniowych, Nowa Zelandia – 30 dni szkoleniowych, 3 poziomy, 2014-2017)
