POKOCHAĆ SIEBIE – CO TO ZNACZY?

Pokochać siebie – co to znaczy? Takie zdanie usłyszałam wielokrotnie, pytając w Kronikach o to, co najważniejsze dla mnie w tym życiu.

Zadawałam je wiele razy, bo nie mogłam uwierzyć, że tylko o to chodzi, gdy za każdym razem przychodzi ta sama odpowiedź.

Ale gdy zaczęłam się zagłębiać w to zdanie, z biegiem miesięcy, odsłaniało się coraz więcej warstw i drobnych wyborów, przed którymi stawałam, żeby pogłębiać czucie tej tajemniczej miłości do siebie.

Pusty frazes zamieniał się w prostsze do zrozumienia i wypełnienia rozwiązania.

Zaczęłam słyszeć proste pytania. W tu i teraz coraz częściej pytam siebie:

  • Co wybrać, żeby było lepiej dla mnie?
  • Jak spędzać czas?
  • Jak mniej planować i oczekiwać od przyszłości?
  • Jak mniej myśleć o przyszłości?
  • Z kim i z czym mi łatwiej i przyjemniej?
  • W jakich sytuacjach się napinam, a w jakich stresuję i jak mogę ich unikać?
  • Dlaczego uznaję, że trudniejsze jest bardziej wartościowe niż łatwiejsze? Jak puścić to przekonanie?
  • Co przyniesie mi dzisiaj przyjemność i ulgę?
  • Co mogę dzisiaj dla siebie zrobić?

Z miłością i wyrozumiałością do siebie, że lepiej i więcej na teraz nie umiem.

Pokochać siebie…

pokochać siebie
Zdjęcie: Jen P., unsplash.com

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *